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교육/강좌

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주민자치센터 강좌

  
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프로그램 제목 및 접수 상태
접수중 헬스교실(헬스장)

프로그램 소개

프로그램안내 상세내용(교육기간, 접수기간, 요일/교육시간, 교육장소, 교육대상/정원, 수강료, 강사명, 문의 , 강의소개, 강의내용, , 유의사항, 첨부파일)입니다
교육기간 연중 수시
접수기간 2019-01-01 (09시부터) - 2021-12-31
요일/교육시간 일요일 제외하고 매일 / 평일 06:30~21:30 / 토,공휴일 09:00~18:00
교육장소 동주민센터 2층 헬스장
교육대상/정원 성인 / 150
수강료 1개월 15,000원 / 3개월 40,000원
강사명 자율이용
문의 동주민센터 담당자 (053-665-3621)
강좌소개 일요일을 제외하고 연중 운영되는 헬스장에는 샤워시설이 갖춰져 있어 4계절 내내 많은 주민들이 찾고 있으며, 운동과 샤워를 통해 경쾌한 하루를 보내는 힐링 프로그램입니다. 월~목, 오전 10시부터 1시간 정도 헬스장 등록회원을 중심으로 에어로빅과 스트레칭 강의 및 실습이 준비되어 있어 더많은 회원들이 증가하고 있습니다.

시설물 : 런닝머신 10대, TV 7대, 헬스자전거 4대, 워킹머신 1대, 벨트마사지기 2대, 롤러마사지기 1대, 상체근력강화기 3대,
하체근력강화기 3대, 종합운동기 1대, 거꾸리 1대, 트위스트 1대, 벤치프레스 2대, 스미스머신 1대, 아령, 스트레칭봉

기타 편의시설: 냉,난방기1대, 오디오 1대, 혈압기 1대, 공기청정기 1대, 정수기 1대, 선풍기 8대, 청소기 1대, 전열기 4대
냉, 온수 샤워장(남, 여)


강의내용
유의사항
첨부파일
  • photo_2018-07-28_21-23-51.jpg [158815 byte] 미리보기